Az elmúlt évek egyik nagy slágere a térdeplőszék volt, amely még a mai napig megjelenik a mi vásárlónk igénylistáján is. Gyakran merül fel a kérdés felénk, hogy érdemes-e, célszerű-e a kollégáknak térdeplőszékeket beszerezni.
A rövid válaszunk: igen ÉS nem is.
Ma ennek a két válasznak a hátterét szeretnénk kifejteni bővebben, hogy ezzel is segítsük a térdeplőszékek beszerzését illető döntéseit.
Igen azért, mert ma az ülőmunka, a folyamatos, egy helyben végzett, görnyedt tartással járó munkavégzés az egyik legnagyobb egészségügyi kockázat az irodai dolgozók körében. A hagyományos széken történő ülés bizonyos izmokat egyoldalúan terhel, másokat viszont egyáltalán nem. Ráadásul a rossz ülés “kényelme” hamar beidegződik, a görnyedt tartás pedig tönkreteszi a gerincet. Ennek ellensúlyozására a térdeplőszék egy egészen jó alternatíva. Hiszen például egy ilyen alkalmatosságon ülve az ember rá van kényszerítve, hogy egyenesen tartsa a gerincét, figyelnie kell a teste egyensúlyára is. Ez pedig számos olyan izmot mozgat meg, amelyet egy hagyományos, fix ülőlapos szék nem.
Amikor felmerül a “beszerezzem-e vagy sem?” dilemma a hozzánk forduló beszerzőknél, azt szoktuk számukra javasolni, hogy akkor döntsenek a térdeplőszék mellett, ha nagyon szűkös az egészséges ülőalkalmatosságokra felhasználható keret. A térdeplőszék ugyanis egy nagyon jó alternatívája a hagyományos széknek, hiszen egy hagyományos széknél jobban mozgatja meg a testet, illetve jobb tartásra ösztönzi.
Azonban…
Térdeplőszéken “ülni”, térdepelni napi 6-8-10 órát nem csak hogy lehetetlen, hanem egyenesen ellenjavallott is! A térdeplőszék hosszú, huzamos ideig tartó, folytonos használat mellett komoly igénybevételnek teszi ki a térdízületet, előidézve ezzel egy esetleges porckopás esélyét.
Tehát a hagyományos szék mellé, kiegészítőként jó szívvel javasoljuk a térdeplőt, azonban huzamos, tartós használatra kifejezetten ellenezzük!
Azon cégeknek tehát egy kiváló megoldás lehet a térdeplő, akik pl. költség okok miatt csak kis lépésenként szeretnének / tudnak haladni az egészségtudatos iroda kialakítása felé.
Számukra kiegészítő székként igenis van helye az irodában.
Hosszú távon azonban mindenképp az Emagra vagy a SpinaliS székcsalád felé való elmozdulást javasoljuk.
Ezekről a székekről itt olvashat bővebben:
Tudta, hogy tőlünk kérhet próbaszéket is, mielőtt dönt?
Részletek a minden kötelezettségtől mentes próbaszékről itt ›› https://www.irodabutik.hu/probaszek
Egészséges kollégákat kíván Önnek a NIETSCH Kft. csapata nevében:
Nietschné Gadányi Mária
az egészséges irodák szakértője 30 éve
tel: (+36) 30/950-9520
e-mail: info@nietsch.hu
(Szponzorált tartalom)
